подобна свободе, попробовав ее однажды, ты уже никогда более не сможешь жить без нее.
Н. Роджерс
О нас
Начало
Итак, вы решили обратиться ко мне. Вы можете позвонить, отправить письмо по e-mail или постучаться в ICQ. Все нужные цифры и буквы на странице «Контакты». Если я не ответил сразу, значит, свяжусь с вами сам в ближайшее время.
Вы можете просто задать интересующие вопросы, я с удовольствием отвечу. Можете и сразу договориться о встрече. Мы выберем день и время, когда вам будет удобно встретиться. Обычно консультации я провожу на ул. Садовая, д.40, по будним дням после 18.00.
Первая встреча
Первая встреча – это, по сути, наше знакомство. Мы обсуждаем тему, которая вас волнует; решаем, подходим мы друг другу или нет; вместе разрабатываем план нашей работы, примерное количество встреч, условия сотрудничества и заключаем нечто вроде устного контракта.
Дело в том, что на первой встрече редко удается что-то решить. Скорее всего, нам придется встретиться несколько раз. Сколько именно, сказать сложно — все зависит от ситуации, от вашей готовности работать и от вашей конечной цели. В среднем, это 10 — 15 сессий.
Если вам трудно сформулировать, что конкретно вас беспокоит, мы сделаем это вместе. Вы можете обратиться ко мне и с очень расплывчатым запросом. Если я посчитаю, что не смогу вам ничем помочь, я, по вашему желанию, порекомендую вам другого специалиста.
Стоимость первой консультации — 1300 рублей, по времени она займет ровно 1 час. Стоимость последующих сессий зависит от ваших финансовых возможностей, предполагаемой продолжительности работы и частоты встреч.
Конфиденциальность наших бесед гарантирована.
Рабочий процесс
Что происходит на рабочих сессиях? В основном, я использую разговорную терапию. Это диалог, в котором один человек ищет ответы на свои вопросы, а другой — мягко и осторожно помогает ему в этом, не направляя, не указывая, не диктуя правила, не навязывая свое видение мира.
Включаю я в работу и методы арт-терапии. Но в отличие от аналитической или медицинской модели арт-терапии, в которой искусство используется для того, чтобы диагностировать и анализировать человека, в моем подходе рисование, написание стихов, ведение дневника — это лишь способ выразить и лучше понять себя с помощью образов. Ведь цвет, форма и символы — это языки, на которых с нами говорит наше бессознательное. По мере того как человек выражает и осознает свои образы, его знание о самом себе расширяется. Таким образом, искусство является мощным средством для обнаружения, проживания и принятия неизвестных сторон своего «Я».
В некоторых случаях я буду давать домашнее задание. Ничего сложного в таких заданиях нет, но выполнять их нужно обязательно. Это ускорит процесс и сократит количество наших встреч.
Завершение
Работу мы завершаем тогда, когда вы посчитаете нужным. Я не форсирую процесс, но и не затягиваю его искусственно. Как только вы почувствуете, что больше не нуждаетесь в моей помощи, вы сообщаете мне об этом, мы подводим итоги, и наша совместная работа заканчивается. В некоторых случаях я могу настаивать на контрольной встрече месяца через три после завершения работы.